Bonjour,
Je vous remercie pour ces conseils très simples mais si essentiels.
Si j’ai bien compris pour dépasser le stress je « fais » comme l’arbre, les pieds ou racines bien au sol, ancrés ; le tronc vertical, centré et tout de même souple ; les branches comme les branchies des poumons déployées, recevant l’oxygène pour que les neurones carburent ; l’ensemble accueillant la respiration et le temps de la réflexion pour offrir le meilleur de soi à la réalisation des objectifs pour un ici et maintenant ensoleillé….
C’est bien cela ?
Au plaisir de lire votrre commentaire
Cordialement
Rose-Marie
#1 by Rose-Marie Soulé at 24 janvier 2010
Bonjour,
Je vous remercie pour ces conseils très simples mais si essentiels.
Si j’ai bien compris pour dépasser le stress je « fais » comme l’arbre, les pieds ou racines bien au sol, ancrés ; le tronc vertical, centré et tout de même souple ; les branches comme les branchies des poumons déployées, recevant l’oxygène pour que les neurones carburent ; l’ensemble accueillant la respiration et le temps de la réflexion pour offrir le meilleur de soi à la réalisation des objectifs pour un ici et maintenant ensoleillé….
C’est bien cela ?
Au plaisir de lire votrre commentaire
Cordialement
Rose-Marie